锻炼记忆力的小游戏怎么玩？这篇攻略教你快速上手！

话说，最近总感觉自己记性不太老是忘事儿。我就琢磨着，得想个法子锻炼锻炼自己的记忆力。我发现玩一些小游戏就能在玩乐中提升记忆力，还挺有意思的。今天就跟大家分享一下我的实践过程。

我的“游戏记”

我选择最简单的数字记忆游戏。

• 我先是找来一张纸，随便写下一串数字，比如“7、2、9、5、1、8”。
• 然后盯着这串数字看个十几秒，努力把它记住。

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• 我就把纸盖住，凭记忆把刚才的数字写出来。

你们猜怎么着？刚开始的时候，我顶多也就能记住四五个数字，还经常出错。不过我不气馁，每天都坚持练上几回。慢慢地，我发现自己能记住的数字越来越多，而且出错的次数也减少。

玩一阵子数字记忆游戏后，我觉得有点单调，就换个花样，开始玩顺序记忆游戏。

• 我会准备一些小卡片，每张卡片上写上不同的内容，比如“苹果”、“香蕉”、“橘子”、“葡萄”。
• 然后，我把这些卡片按照一定的顺序摆看上几遍，记住这个顺序。
• 我把卡片打乱，再凭记忆把它们按照原来的顺序摆

这个游戏比数字记忆游戏要难一些，因为要记住的不只是卡片上的内容，还有它们的顺序。刚开始的时候，我也经常搞错顺序，不是把“香蕉”放到“橘子”前面，就是把“葡萄”放到“苹果”后面。不过经过一段时间的练习，我发现自己对顺序的记忆力也提高。

我还试过一个更难的，就是复述故事。

• 我会随便找一篇文章，读一遍。
• 然后合上书，努力回想故事里讲发生什么，都有谁。
• 尽量把这个故事复述一遍。

你还别说，这个还真挺管用！我现在复述的时候细节越来越多！

除这些，我还玩过一些其他的记忆力小游戏，比如“图画记忆挑战”，就是看一堆图，然后凭记忆说出图画的内容和位置。这些游戏都挺有意思的，而且确实对我的记忆力有帮助。

通过玩这些小游戏，我的记忆力确实得到提升。这只是我个人的实践经验，每个人的情况可能不一样。不过我觉得，只要坚持练习，总会看到效果的。而且在这个过程中还能体验游戏的乐趣，想想就很赚呀！