fitgirl养成记：从小白到女神的蜕变之路！

姐妹们，今天来给你们唠唠我最近发现的一个宝藏——FitGirl！

我也是个懒癌晚期，能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着。看着自己肚子上的“游泳圈”，心里也愁，但就是迈不开腿。

后来刷手机，偶然刷到一个叫 的韩国博主。这身材，绝！人家体重120磅，可看起来一点都不胖，线条紧致，一看就是经常锻炼的。我就寻思着，这可能就是传说中的“FitGirl”！

我的FitGirl养成记

就是个行动派。当下就决定，我也要变成FitGirl！

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• 第一步，当然是找资料！ 我把网上那些健身博主的视频、文章翻个底朝天，还真让我找到不少好东西。什么“从零开始健身”、“新手入门教程”，看得我眼花缭乱。
• 第二步，制定计划！ 我可不想三天打鱼两天晒网。根据自己的情况，我给自己定个小目标：每周至少运动三次，每次半小时。
• 第三步，开练！ 刚开始，那叫一个酸爽！做几个深蹲就喘得不行，跑两步就想放弃。但是，一想到@*_ 的好身材，我就咬牙坚持下来。
• 第四步,坚持！运动这东西，贵在坚持。后来慢慢的，我发现自己越来越喜欢出汗的感觉。每次运动完，都觉得浑身舒畅，心情也变好。

到我已经坚持运动好几个月。虽然还没练成@*_ 那样的完美身材，但也算是小有成效。最重要的是，我养成运动的好习惯，整个人都变得更积极、更自信！

姐妹们，别再给自己找借口！动起来，你也能成为自己的FitGirl！