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从零开始把自己训练成小喷泉,保姆级教程来了!

姐妹们,今天来分享个有点意思的,就是那个“小喷泉”,你们懂的哈!我琢磨这个事儿也有一阵子,今天就来唠唠我是咋一步步把自己练成“小喷泉”的。 准备工作 我先是做点功课,毕竟咱也不能瞎搞对。网上那些资料看不少,大概知道个方向。然后我就开始准备,这事儿我觉得环境很重要,得找个自己觉得舒服、放松的地方,最好是没人打扰的。我一般都选在自己卧...

姐妹们,今天来分享个有点意思的,就是那个“小喷泉”,你们懂的哈!我琢磨这个事儿也有一阵子,今天就来唠唠我是咋一步步把自己练成“小喷泉”的。

准备工作

我先是做点功课,毕竟咱也不能瞎搞对。网上那些资料看不少,大概知道个方向。然后我就开始准备,这事儿我觉得环境很重要,得找个自己觉得舒服、放松的地方,最好是没人打扰的。我一般都选在自己卧室,把灯光调暗点,再放点轻音乐,感觉这样比较有氛围。

然后,我还准备条大浴巾,铺在床上,毕竟这事儿可能会有点“湿”,提前做好准备总是好的。

开始行动

准备好之后,我就躺在床上,先让自己放松下来。我一般会先做几个深呼吸,让自己平静下来,啥也不想,就感受自己的身体。

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然后,我会开始慢慢地摸自己,从胸开始,一点点往下,动作一定要轻柔,就像羽毛一样轻轻划过。这个过程挺享受的,感觉全身都慢慢放松下来。

  • 摸摸胸:我会用手轻轻揉自己的胸,有时候也会亲亲。
  • 摸摸大腿内侧:这个地方很敏感,轻轻一摸就感觉有点来电。
  • 摸摸“小花园”:到这一步,我就会更专注一些,用手指轻轻地在周围打圈,或者上下滑动。

关键步骤

接下来就是重点,也是我尝试好多次才找到感觉的。我主要是用手指去刺激那个叫“G点”的地方,听说它藏在里面一点,大概几厘米的地方。我一开始也找不到,后来慢慢摸索,发现它是一个小区域,摸起来有点鼓鼓的。

找到之后,我就开始用手指按压,一开始是轻轻的,后来慢慢加力。这个过程需要一点耐心,不能着急,要一点点去感受它的变化。我发现,持续刺激这个地方,真的会有一种很特别的感觉,就像有一股热流在身体里涌动。

我试过不同的按压方式,有时候是快速地按,有时候是慢一点,反正就是找到自己最舒服的节奏。而且我还发现,按压的时候,如果配合上呼吸,感觉会更强烈。就是那种深呼吸,吸气的时候放松,呼气的时候用力按压。

一步

经过一段时间的刺激,我感觉身体越来越热,下面也越来越湿。然后,就在某个瞬间,突然就有一股热流喷涌而出,就像一个小喷泉一样!那一刻的感觉,真的是太奇妙,有点像高潮,但又比高潮更强烈、更持久。

也不是每次都能成功,有时候可能只是湿一点,但没关系,慢慢来嘛这事儿我觉得就是一个探索自己身体的过程,多尝试几次,总能找到感觉的。

今天的分享就到这里,希望对姐妹们有帮助!记住,一定要对自己温柔一点,慢慢探索,享受这个过程!

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