嘿，大家好！近好多朋友都在问我怎么把iOS16降级，感觉升级后手机有点卡，或者有些新功能用不习惯，想回之前的版本。其实吧，这事儿说难不难，说简单也不简单，主要看你怎么操作，我个人觉得挺easy的，今天就来分享一下我的“轻松降级”经验，纯属个人玩儿法，不保证人人适用哈！
咱们得明确一点：降级这事儿，风险还是有的！万一操作失误，数据丢失了可别怪我啊！所以，强烈建议在操作前备份好你的重要数据，照片、视频、通讯录什么的，能云备份就云备份，实在不行就用电脑备份，安全！
我自己以前也因为升级后手机变得不太顺手，所以尝试过降级。当时用的方法是通过iTunes，个人觉得这个方法比较靠谱，虽然步骤有点多，但只要一步一步来，其实也还好。
步：准备工作
这步很重要，先把你的电脑准备好，下载新版本的iTunes，这玩意儿苹果官网都能下，找不到就自己百度一下，安装过程我就不赘述了，很简单。然后，下载与你手机型号相匹配的iOS旧版本固件（IPSW文件），这个文件可以在一些靠谱的网站上找到，一定要选择正规渠道，小心病毒！下载好后，先别急着操作，先仔细检查一下文件完整性，避免下载失败导致降级失败。
下载固件的时候，要注意版本号，比如你想降级到iOS 15.6，就要下载对应版本的固件。不同型号的iPhone，对应的固件也不一样，下载前一定要确认好自己的手机型号。别下错了，不然到时候白忙活。
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| iPhone型号 | iOS版本 | 固件文件名称 (示例) |
|---|---|---|
| iPhone 13 Pro Max | iOS 15.6 | iPhone13,4_19G77_Restore.ipsw |
| iPhone 12 | iOS 15.6 | iPhone13,2_19G77_Restore.ipsw |
| iPhone 11 | iOS 15.6 | iPhone12,1_19G77_Restore.ipsw |
第二步：备份数据
前面已经强调过了，备份！备份！备份！重要的事情说三遍！ 用iTunes备份是的，连接上电脑后，iTunes会自动识别你的手机，然后选择备份，记得选择“备份到电脑”，并且记住备份的时间，方便以后恢复。备份完成之后，在电脑上找到备份文件的位置，一般在C:\Users\你的用户名\AppData\Roaming\Apple Computer\MobileSync\Backup这个路径下，win7系统是这个位置，其他系统路径可能略有不同，自己找找看。
第三步：进入DFU模式
这步是关键，也是容易出错的一步。DFU模式简单来说就是一种恢复模式，可以让iTunes完全刷写你的系统。具体操作方法网上有很多教程，每个型号的iPhone略有不同，我就不细说了，直接百度“iPhone + 你的型号 + DFU模式”就能找到详细的步骤图解。一定要按照步骤一步一步操作，别急，耐心点。
第四步：使用iTunes恢复
把手机成功进入DFU模式后，打开iTunes，此时iTunes会自动检测到你的手机，然后选择“恢复iPhone”，选择你之前下载好的iOS 15.6固件（或者你想要降级的版本），然后耐心等待iTunes完成恢复过程。这个过程比较漫长，取决于你的网络速度和手机型号，可能需要几十分钟甚至更长时间。期间千万别断开连接，也别操作手机。
第五步：恢复备份
恢复完成之后，你的手机会重启，进入激活界面。这个时候再用iTunes选择之前备份的文件恢复数据。选择你备份的时候记得的备份时间，然后耐心等待恢复完成。恢复完成后，检查一下你的数据是否完整，如果数据有丢失，那就只能自认倒霉了… (所以备份真的很重要啊！）
当然，除了iTunes，还有一些第三方软件也可以进行降级，比如爱思助手等等。但是我个人觉得，用iTunes比较安全可靠，毕竟是苹果官方的软件。用第三方软件的话，风险自担哦。
如果在操作过程中遇到任何建议先去苹果官网或者相关的论坛上搜索一下，看看有没有类似的解决方案。实在不行，就只能去苹果的售后寻求帮助了。
iOS系统降级并不是一件很难的事情，但需要谨慎操作，并且做好充分的准备工作。记住，备份数据是关键！
想问问大家，你们升级到iOS16后，感觉怎么样？有没有遇到什么或者你们还有什么降级的小技巧，欢迎分享！
