今儿个咱来聊聊一个挺有意思的话题——“什么人生病从来不看医生”。这事儿，还得从我姥姥娘说起。
我姥姥娘，就是我奶奶的母亲，在我们那嘎达，大家都这么叫她。老太太活到一百零一岁才走的，走之前，硬是没进过医院的大门！
一开始我也纳闷，这人吃五谷杂粮的，哪有不生病的？后来我慢慢琢磨，发现这事儿还真有点门道。
我姥姥娘心态特别
她老人家一辈子乐呵呵的，没见她跟谁红过脸，也没见她为什么事儿愁眉苦脸过。村里人谁家有个大事小情，她都热心肠地去帮忙。用现在的话说，这就是“情绪稳定”，估计身体的“内分泌”也跟着稳定。
我姥姥娘生活特别规律。
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她每天天不亮就起床，收拾屋子，做饭，喂鸡喂猪。晚上天一黑就睡觉，雷打不动。不像现在的人，熬夜刷手机、打游戏，生物钟都乱套。我姥姥娘这生活习惯，估计把身体的“运行机制”调教得倍儿棒。
还有，我姥姥娘吃饭从不挑食。
家里有啥吃粗粮细粮，青菜萝卜，她都吃得津津有味。不像现在的小年轻，不是炸鸡就是汉堡，要么就是外卖，营养不均衡，身体能好才怪。
我姥姥娘特别爱动弹。
她一辈子没闲着，不是在地里干活，就是在家里忙活。用现在的话说，这就是“坚持锻炼”。估计身体的“免疫力”也跟着上来。
我不是说生病就不用看医生。我只是觉得，像我姥姥娘这样的生活方式，确实能让人少生病，甚至不生病。我看到网上有人说那些身患绝症的人，如果是解因果的，他们会知道生病也只能认命，这说法我可不赞同，有点吓人，咱还是普通人，有病还是要去看看的。
总结
健康这事儿，不是靠吃药打针就能解决的。心态、作息、饮食、运动，这些都得注意。我姥姥娘的故事，也算是一个活生生的例子。
虽说现在我年纪大，我也学着点我姥姥娘，但是，我也不会真不去医院体检的，现在不是都讲那个什么嘛对对对，早发现早治疗，没病防着点也是好的。
